Op zich ben ik overal een echte ‘held’, maar het is anders bij…
De tandarts! Gelukkig viel het weer erg mee. Eindelijk heb ik een goede tandarts gevonden. Heel belangrijk.
Hier een paar handige tips voor een betere mondhygiëne van Victor Verlon…
7 Praktische tips voor een betere mondhygiëne
Mondhygiëne tip #1. Poets minimaal twee keer per dag (duh). Niet hard poetsen (!) en gebruik een zachte tandenborstel…
Mondhygiëne tip #2. Gebruik ook (driehoekige) tandenstokers voor tussen de tanden (laat je adviseren).
Mondhygiëne tip #3. Gebruik geen cocktailprikkers of andere puntige voorwerpen; niet goed als tandenstokers!
Mondhygiëne tip #4. Neem een goede tandarts. Niet alleen een kundig, maar ook een betrouwbaar iemand waarbij je je goed voelt.
Mondhygiëne tip #5. Een goede tandarts geeft adviezen over mondhygiëne. Vraag dus geregeld advies; scheelt vervelende tandartsperikelen.
Mondhygiëne tip #6. Listerine en dergelijke horen niet bij goede mondverzorging, het is zeker geen must.
Mondhygiëne tip #7. Koop geen monddouche. Het is een duur apparaat, maar je kunt net zo goed je mond goed spoelen met water!
